Selalu Kurus dan Susah Gemuk

Assalamu'alaikum teman teman.

Banyak banget teman teman, keluarga, bahkan kenalan aku (mungkin semua orang) menganggap aku itu selalu kurus. Sebenernya aku pun pengen gemuk ngga cuma pipinya ajah yang bengkak 😔.

Nah hari ini aku pengen berbagi atau mungkin sekedar cerita. Jadi banyak banget orang yang nanya kok kamu bisa sih kurus terus?? Dalam hati aku sebenernya aku pun pengen banget gemuk. Paling ngga berat badan aku ideal sama tinggi badan aku. Aku tuh sampai sedih gitu kalo terus terusan di bicarakan "kamu kok kurus banget sih, kamu kok bisa kurus rahasianya apa, kamu ngga pernah makan ya, kamu bla bla bla"  sama kayak kalian yang ngerasa terlalu gemuk, sakit kan ya kalo dibilang "kamu kok gemuk banget sih, kamu diet sana bla bla bla" sedih kan. Jadi kalo menurut aku,  ya udah ngga usah terlalu banyak komentar tentang seseorang.

Oke balik lagi ke judul awal: Alasan kenapa aku kurus:

Yang pertama menurut aku karena keturunan. Dari yang aku liat dan tahu emang semua keluarga aku bisa dibilang kecil semua gitu entah itu dari Ayah ataupun dari Ibu. Kakek nenek, paman bibi, sepupu sepipi 😁, semua deh itu ngga ada yang berat badannya berlebih banget gitu. Kalo udah bawaan orok emang susah ya.

Yang kedua, aku itu suka banget sayuran. Kalo sehari ngga ada sayur tuh kayak ngga ada kamu di samping aku eeaaa...

Yang ketiga, aku suka daging tapi ngga suka yang ada kulit atau lemaknya. Cara masaknya pun aku beda. Aku lebih suka daging entah itu ayam ikan atau daging merah jangan digoreng apalagi di goreng kering sampai krispi gitu aku ngga terlalu suka. Aku lebih suka yang dipanggang atau dikukus dengan bumbu garam dan merica. Itu menurut aku paling enak jadi rasa asli dari dagingnya terasa 😋.

Yang keempat, aku ngga terlalu suka hal hal yang di goreng termasuk gorengan (sesekali aku makan kok).

Yang kelima, aku ngga terlalu suka ngemil apalagi kalo aku harus beli cemilan sendiri dimakan sendiri, itu tuh kaya arghh...
Aku ngemil tuh kalo misal ada temen, ngga enak kan ya kalo tamunya disuruh makan sendiri. Kalo ngga aku belum makan, cemilan itu jadi pengganti makanan berat. Terus kalo aku lagi bawaannya laper mulu (biasanya tuh kalo mau datang bulan, cewek gitu ya..) baru deh aku ngemil.
Cemilan aku juga mungkin beda ya dari temen temen. Aku kalo ngemil sukanya kayak biscuit gandum, terus buah, kacang kacangan, coklat(yang ngga ada kacangnya jadi bener bener cuma coklat ajah).

jadi kalo misal aku udah sarapan nih pagi ya aku makan lagi nanti siang terus sore sekitar jam 6 atau jam 7 udah.

Yang keenam, aku lebih suka masakan rumah. Masakan rumahan tuh sederhana tapi istimewa karena dibuat dengan penuh cinta hahaa. Pasti kalian tahu lah ya lebih bersih lebih sehat lebih sesuai selera kita mau dibanyakin garam mau dibanyakin air itu selera kita😊.

Yang ketujuh, (ngomong ngomong kebayakan ngga sih 😀).
Yang ketujuh tuh aku suka jalan kaki. Apalagi kalo jalannya sama kamu. Ceilehh kode...
Tapi sebenernya agak sedih juga di negara kita ini orang orang tuh masih kurang berminat jalan kaki. Padahal menurut aku jalan kaki itu olahraga yang paling mudah dan banyak manfaatnya.

Yang kedelapan, aku ngga terlalu suka minum minuman kemasan, aku lebih suka air putih terus jus. Kalo menurut aku minuman kemasan itu rasanya terlalu manis banget.

Yang kesembilan, Sebenernya aku suka yang manis manis suka banget malah cuma entah kenapa badan aku tuh kayak menolak gitu jadi kalo kebanyakan makan yang manis manis kayak jadi mual gitu. Makanya aku jadi jarang makan yang manis manis.

Itu dia teman teman beberapa alasan kenapa aku selalu kurus dan susah gemuk.
Mungkin buat kalian yang pengen kurus bisa dicoba ngikutin cara makan aku itu.
Terima kasih sudah membaca..

Wassalamu'alakum.

Note: Tolong ambil sisi positifnya dan buang sisi negatifnya.

Email: w.tri17@yahoo.com

Facebook: Yuncoco

Instagram: @yuncoco11

Wattpad: @yuncoco11

Diet, resep kurus, pola makan biar kurus